Есть три кита, на которых держится путь самоисследования. Это йога, астрология и аюрведа. Йога — это наука для сознания и познания души. Астрология — наука для ума. Аюрведа — наука для тела. Чаще всего, когда человек хочет глубоко практиковать йогу, он не разделяет эти три науки, он стремительно исследует своё тело, ум и сознание, соединяя в себе все знания Вселенной. Ведь он наверняка знает, что внешняя Вселенная и его внутренняя Вселенная — идентичны! Познав секреты трёх гун — саттвы (благости), раджаса (действия) и тамаса (инертности), он начинает осознавать насколько активно они проявляются в нем в виде дош и их духовных двойников — капха-оджас, питта-теджас и вата-прана. Благодаря одновременной работе над совершенствованием тела, ума и сознания — садхана (духовная практика) становится неповторимой и очень глубокой.
Открыв в себе секреты мироздания, садхак в результате осознаёт свою причастность к Божественной энергии! И это прекрасно, ведь в конце концов приходит понимание: «Человеку предначертано стать Богом!»